About aromas / アロマとは

Aroma is written as Aroma and is a Latin word for “fragrance / scent”.
The pleasant scent gives you peace of mind and body.

In addition, it is said that enjoying the scent has a relaxing effect and helps to bring out the natural healing power to cure illnesses and injuries.

アロマは、Aromaと表記し、ラテン語で”芳香ほうこう・香り”を表す言葉です。
心地よい香りは、心と身体に安らぎを与えてくれます。

また、香りを楽しむことはリラックス効果をもたらし、病気やケガなどを治す自然治癒力を引き出すのに役立つと言われています。

Essential oils are oils extracted from flowers and resins.

There are more than 200 types, which are incorporated into daily life such as beauty and relaxation. It is also being researched in the medical field such as preventive medicine to prevent illness in advance.

Major essential oils include lavender, which is often used in perfumes, and frankincense, which has become a hot topic in skin anti-aging. (Introduced in the recommended item column.)

Information on each essential oil will be posted in the aroma dictionary.

Important!

When using essential oils, the undiluted solution is too irritating, so be sure to dilute them before use.

The material that dilutes the essential oil is called the base material.
In the next article, we will introduce the base materials and dilution concentration!

精油は、花や樹脂などから抽出したオイルのことで、エッセンシャルオイル（Essential Oil）と呼ばれています。

その種類は、200種類以上あり美容やリラクセーションなど日々の暮らしに取り入れられています。また、病気を事前に防ぐ予防医学など医療分野でも研究されています。

主な精油には、香水にもよく使用されるラベンダーや肌のアンチエイジングで話題となったフランキンセンスなどがあります。（おすすめアイテム欄でご紹介しています。）

それぞれの精油については、アロマ辞典で情報を発信していきます。

重要！

精油を使用するときは原液のままでは刺激が強すぎるため、必ず薄めて（希釈きしゃくして）使用します。

精油を薄める材料を基材と言います。次の記事で、基材と希釈濃度についてご紹介します！

Aromatherapy is a coined word that combines aroma and therapy.

Since ancient times, people have lived with the benefits of plants. Even today, that wisdom has been passed down, and folk remedies using plants are developing all over the world.

In Japan, there are folk remedies such as drinking ginger hot water or radish candy (radish extract with honey) at the beginning of a cold.

Aromatherapy is a therapy that promotes relaxation and natural healing by enjoying the scent of essential oils extracted from plants and using it on the skin.

アロマテラピーは、 アロマ（aroma）とセラピー（therapy）を合わせた造語で、aromatherapyと表記します。

古来より人々は、植物の恩恵を受けながら生活してきました。今日でもその知恵は受け継がれ、世界中で植物を用いた民間療法が発達しています。

日本では、風邪のひき始めにはショウガ湯やダイコンアメ（ダイコンエキスにハチミツを入れたもの）を飲みといいなどの民間療法があります。

植物から抽出した精油の香りを楽しんだり肌に使用することでリラクセーションや自然治癒を促す療法がアロマテラピーです。